第二阶段课程的训练是让学生深化第一阶段的认知，通过一系列的训练活动把“知”变成真正拥有的成果。

具体的说就是让学生在课程精心设计的一个个环节里进一步认清自我。即每一个学生都是一面互动的镜子，各自全方位有效的洞察自己的状况和表现，拓宽认知和行动的领域，从而突破自我局限，充分有效地发挥个人潜能。进一步深刻体验式学习，实现转变心态去突破，丰富自我扬潜能，以正确面对拒绝、挫折与人生逆境，在团队的共同行动中去学习系统全面的思维方法，增强实现目标、自我发现、人际沟通的灵活性和有效性，树立成功信心，培养良好的成功习惯。